Přestože by mobilní telefon mohl být klasifikován jako hlavní technologické zařízení, vzhledem k tomu, že obecná populace se více věnuje zdravému životnímu stylu, vzestup chytrých náramků nebo chytrých náramků a chytrých hodinek nepřestává narůstat.
Když chcete mít dobré zdraví, je nutné spojit adekvátní dietu s fyzickou aktivitou, a proto Apple Watch 5 od Apple nabízí možnost měření kalorií, které se při cvičení ztratí nebo spálí.
Protože cíl je obvykle stanoven při provádění plánovaných cvičení, měření těchto kalorií potvrzuje nebo popírá, že jsme dosáhli uspokojivých výsledků při plnění cíle. Z tohoto důvodu bude v tomto tutoriálu Solvetic nabízena následující metoda, která umožní začlenit možnost měření kalorií do Apple Watch 5.
K tomu budete muset provést kroky, které vám ukážeme v následujícím video tutoriálu:
1. Jak nakonfigurovat funkci aktivity na Apple Watch 5
Krok 1
Nejprve musíme vstoupit do aplikace „Fyzická aktivita“ na hlavní obrazovce mobilního zařízení.
Krok 2
Dále nakonfigurujeme aspekty související s: věkem, hmotností, výškou a i když je osoba zdravotně postižená, může také zahrnovat vlastnosti jejího invalidního vozíku.
Krok 3
Jakmile je konfigurace hotová, stačí se posunout dolů a kliknout na „Pokračovat“.
Krok 4
Aplikace umožní vybrat úroveň aktivity, mezi alternativy, které nabízí, jsou:
• Pod
• Mírné
• Vysoká
Krok 5
Po zvolení úrovně se zobrazí okno, kde lze pozorovat denní sadu cílů. Pro ukončení postupu bude nutné stisknout sekci „To move“ v dolní části obrazovky.
Tímto způsobem bude aplikace správně nakonfigurována.
2. Jak zobrazit kalorie na Apple Watch 5
Pokud chcete vědět, jaké kalorie byly odstraněny a které jsou zobrazeny na obrazovce s hodinami, musíte udělat následující:
Krok 1
Na iPhone zadejte aplikaci „Watch“, aby byla nakonfigurována koule.
Krok 2
Při výběru koule je třeba zvolit slovo „Aktivita“ nahoře nebo dole, podle okolností, a nyní stiskněte „Přidat“.
PoznámkaJe důležité si uvědomit, že musíte vybrat kouli, která vám umožní sledovat počet kalorií na obrazovce.
Krok 3
Od tohoto okamžiku mohou hodinky Apple Watch 5 sledovat kalorie, které se během dne spálí.
Je to správný způsob, jak rychle a efektivně sledovat spálené kalorie.
