Funkce nabízené sportovními náramky a chytrými hodinkami jsou rozmanité a stále početnější. Skutečnost, že se synchronizují s mobilním telefonem, nám umožňuje přístup k různým službám, jako jsou oznámení z různých aplikací, jako je WhatsApp, nebo ovládání hudby, kterou právě posloucháme.
Ačkoli je to velmi užitečné, většina uživatelů používá tato zařízení hlavně k měření aspektů souvisejících se zdravím a sportem. Proto je zajímavé znát všechna data a služby, které nám kapela nabízí. Konkrétně mluvíme o možnosti zprostředkování kvality našeho spánku.
Protože se to může lišit v závislosti na značce a modelu, níže uvádíme všechny kroky, které musíte dodržet, abyste věděli, jak krok za krokem měřit spánek na Mi Band 5.
Krok 1
První věc, kterou byste měli udělat, je vstoupit do aplikace Mi Fit, kterou jste si předtím museli stáhnout, abyste synchronizovali telefon s náramkem.
Krok 2
Nyní musíte kliknout dole v sekci „Profil“.
Krok 3
Další věc, kterou byste měli udělat, je zadat „My Smart Band 5“ pro přístup k možnostem pásma.
Krok 4
V novém okně se musíte posunout dolů a vybrat „Monitorování srdečního tepu“.
Krok 5
Další věc, kterou byste měli udělat, je kliknout na možnost, která říká „Metoda monitorování“.
Krok 6
Mezi dostupnými možnostmi musíte v tomto případě pro Mi Smart Band 5 vybrat „Asistent spánku“, aby se shromažďovala data o vašem spánku.
PoznámkaPamatujte, že máte také možnost vybrat „Monitorování tepové frekvence a data spánku“ pro shromažďování obou metrik.
Krok 7
Chcete -li zobrazit údaje o spánku, které váš náramek shromáždil, můžete tak učinit zadáním sekce Stav v aplikaci Mi Fit.
Tímto jednoduchým způsobem budete moci zaznamenávat kvalitu spánku, pokud máte zapnutý Mi Band 5.
